Может ли музыка Моцарта действительно повысить вашу интеллектуальную деятельность?

Существует мнение, что классическая музыка может сделать детей более умными, однако при ближайшем рассмотрении научные данные показывают более сложную картину.

Вы, вероятно, слышали о «эффекте Моцарта». Эта идея заключается в том, что если дети или даже младенцы слушают музыку великого композитора, они становятся умнее. На просторах интернета можно найти множество товаров, обещающих воспользоваться этой верой. Неважно, сколько вам лет; существуют записи и книги, призванные использовать силу музыки Моцарта. Тем не менее, когда дело доходит до научных доказательств, поддерживающих эту теорию, ситуация оказывается менее ясной.

Термин «эффект Моцарта» появился в 1991 году, но именно исследование, опубликованное в журнале Nature в 1993 году, вызвало бурный интерес общественности и СМИ к идее о улучшении работы мозга за счет прослушивания классической музыки. Это утверждение кажется правдоподобным: Моцарт действительно был гением, и его музыка поражает своей сложностью. Может возникнуть надежда, что, слушая её, мы перенимаем немного его таланта.

Популярность идеи быстро возросла, и тысячи родителей начали включать музыку Моцарта своим детям. В 1998 году губернатор штата Джорджия, Зелл Миллер, даже предложил выделить средства из бюджета, чтобы каждый новорожденный получил CD с классической музыкой. Но не только дети начали получать музыкальные привилегии: фермеры даже начали играть музыку Моцарта своим буйволам, стремясь улучшить качество молока.

Но как обстоят дела с доказательствами того, что прослушивание музыки Моцарта действительно делает людей умнее? Что открыли исследователи, и почему это так поразило общественное воображение?

Исследовательские находки

Вернувшись к оригинальной статье, первой неожиданностью является то, что авторы из Калифорнийского университета в Ирвине скромно формулируют свои выводы, избегая термина «эффект Моцарта». Вторым сюрпризом стало то, что исследование проводилось не на детях, а на студентов. В эксперименте участвовали всего 36 студентов, которым трижды предлагали решить умственные задачи после прослушивания десяти минут тишины, инструкций по релаксации или сонаты Моцарта для двух фортепиано ре мажор (К448).

Студенты, которые слушали музыку Моцарта, показали лучшие результаты в заданиях, требующих визуализации форм. На короткий период они продемонстрировали более высокие результаты в пространственных задачах. Однако, как заявляют авторы, этот эффект длится всего около пятнадцати минут, что не приводит к долговременному улучшению интеллекта.

Активация мозга

Научное сообщество стало выдвигать гипотезы о том, почему именно музыка Моцарта может иметь такой эффект. Возможно, сложность его музыки вызывает схожие паттерны активности коры головного мозга во время решения пространственных задач.

Позднее новые исследования подтвердили, что прослушивание музыки действительно приводит к временным улучшениям в способности манипулировать формами в уме, хотя эта польза недолговечна и не делает нас более умными. В 2010 году мета-анализ большего количества исследований вновь подтвердил положительный эффект, но выяснилось, что другие музыкальные жанры могут действовать так же эффективно.

Исследования также показали, что прослушивание музыки Шуберта дает такие же результаты, как чтение отрывков из литературы, но только если это вам действительно нравится. Вероятно, удовольствие и вовлеченность являются ключевыми факторами, а не конкретные ноты.

Хотя эффект Моцарта обычно ассоциируется с младенцами и маленькими детьми, большинство проведенных исследований все же относилось к взрослым с уже развитым мозгом. В 2006 году в Великобритании было проведено масштабное исследование с участием восьми тысяч детей, которые слушали музыку и различные нотации. На этот раз музыка действительно улучшила способность предсказать формы бумаги, но это уже не был эффект Моцарта, а «эффект Blur», что показывает важность музыкальных предпочтений.

Музыка и интеллект

Какой бы музыкальный жанр вы ни предпочли, для успешного предсказания форм вашему мозгу необходимо лишь немного стимуляции. Это может быть любая музыка, которая вас увлекает. На самом деле, активизация мозга может происходить не только через музыку — простые физические упражнения или даже чашка кофе могут оказать аналогичный эффект.

Существует способ, который может повлиять на ваш IQ. Однако для этого требуется гораздо больше усилий, чем просто проигрывание CD. Изучение игры на музыкальном инструменте может помочь вашему мозгу. По данным когнитивного ученого Джессики Грэн, год занятий на пианино вместе с регулярной практикой может повысить IQ на три пункта.

Таким образом, прослушивание музыки Моцарта не повредит ни вам, ни вашим детям и может стать началом путеводной любви к классической музыке на всю жизнь. Однако если вам не требуется активно заниматься оригами, вероятно, прослушивание сонаты не сделает вас лучше в чем-либо.

Если вам понравилась эта статья, подпишитесь, чтобы не пропустить еще много полезных статей!

Вы также можете найти наши материалы в: